Haglundse exostose
Haglundse exostose is een botuitsteeksel aan de achterkant van het hielbeen dat kan ontstaan door teveel druk of wrijving op die plek. Een afwijkende voetstand kan wrijving tussen de huid en het bot veroorzaken, wat kan leiden tot een ontstoken slijmbeurs.
Veelvoorkomende klachten
Pijnlijke verdikking achter op de hiel (vaak schoenafhankelijk) Schuurplekken of ontsteking achter op het hielbeenHaglundse exostose ontstaat vaak door druk van schoenen op de hiel. Dit kan leiden tot plaatselijke verdikking en dat kan een uitsteeksel vormen. De slijmbeurs tussen de achillespees en het hielbeen kan ontstoken raken door de wrijving. Dit kan druk uitoefenen op de achillespees en irritatie veroorzaken. Deze aandoening komt vaker voor bij mensen met holvoeten en wordt vaak gezien bij jonge vrouwen door het dragen van strak zittende pumps.
Heb jij hier last van? Wil je graag een oplossing of meer duidelijkheid? Maak dan een afspraak met een medisch specialist of neem contact met ons op.
Wil je weer pijnvrij kunnen genieten? Podotherapie kan de oplossing zijn.
Wat kun je zelf doen om dit op te lossen/te voorkomen?
Even niet op schoenen lopen maar op sandalen of slippers.
Wanneer is een bezoek aan een podotherapeut nodig?
Het is aan te raden om naar een podotherapeut te gaan als je vermoedt dat je last hebt van Haglundse exostose en deze aandoening je pijn of ongemak bezorgt.
Denk hierbij aan de volgende situaties:
- Als je ernstige pijn ervaart in de hiel, vooral in de buurt van het botuitsteeksel.
- Als je merkt dat je schoenen ongemakkelijk zitten of als je blaren of wrijving ervaart op de plek van de exostose.
- Als de Haglund exostose ontstoken lijkt te zijn, wat kan leiden tot zwelling, roodheid of warmte in het gebied.
De podotherapeut kan de aandoening beoordelen, de oorzaak van de klachten vaststellen en een passend behandelingsplan aanbevelen.