Wat is een Hallux valgus? 

Hallux valgus is een veelvoorkomende voetaandoening waarbij de grote teen (de hallux) naar de tweede teen buigt. Hierdoor ontstaat er een abnormale hoek met het middenvoetsbeen, waardoor er een kenmerkende bult of knobbel ontstaat aan de zijkant van de voet.  

Hallux is de Latijnse naam voor ‘grote teen’. De bult die ontstaat wordt ook wel bunion genoemd. Deze kan leiden tot pijnlijke klachten zoals zwelling in de voorvoet. 

Oorzaken Hallux valgus  

Hallux valgus is een aandoening die veel verschillende oorzaken kan hebben. De kwaal komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Dit komt doordat vrouwen over het algemeen vaker slecht schoeisel dragen dan mannen. Vooral schoenen met een hoge hak of een nauwe sluiting worden vaak als oorzaak gezien. 

Aanleg en erfelijkheid spelen ook een belangrijke rol bij het ontstaan van deze blessure. In sommige families komt de kwaal namelijk aanzienlijk vaker voor dan in andere. Het is niet zozeer dat Hallux valgus zelf erfelijk is, maar voetafwijkingen of voetaandoeningen kunnen wel erfelijk zijn. Deze afwijkingen aan de voet kunnen vervolgens leiden tot het ontwikkelen van Hallux valgus. 

Wat kun je zelf doen bij Hallux valgus 

Om de klachten van een Hallux valgus zelf op te kunnen lossen of te voorkomen, kun je ervoor kiezen om betere schoenen te dragen. Dit zijn schoenen die geen stiksels, gespjes of riempjes bevatten rondom de zere plek op de voet. Probeer het dragen van hakken daarnaast ook te vermijden.  

Blijf je last houden? We helpen je graag! 

Wanneer een podotherapeut inschakelen? 

Een bezoek aan de podotherapeut kan zinvol zijn als je last of pijn ervaart aan of bij het gewricht van je grote teen. Je kunt dan laten onderzoeken of er sprake is van Hallux valgus, of dat er iets anders aan de hand is. Soms is je Hallux valgus zo ernstig dat je een corrigerende operatie nodig hebt, in dat geval verwijzen we je door naar een huisarts.  

Wat voor behandeling bieden wij jou? 

• Je krijgt een uitgebreide intake met één van onze specialisten. 

• Je krijgt schoenadvies en vaak kunnen we door middel van steunzolen ook de meeste klachten wegkrijgen.